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Segunda-feira, 16 de Agosto de 2010

Como manter o bronze

Alguns cuidados especiais são necessários para manter o bronzeado por mais tempo:

 


1 . Beber de dois a três litros de água por dia

Dessa forma, a pele que foi exposta ao sol se mantém hidratada e não corre o risco de cair com facilidade.


2 . Banhos quentes e sabonetes

Não são aconselhados para quem deseja manter a cor, pois a água muito quente e o sabonete em barra podem ressecar a pele, fazendo-a descascar.


3 . Hidratantes

Para que a pele não corra o risco de ficar seca, uma boa hidratação é fundamental. Hidratantes à base de lactato de amónia e ureia são óptimos para esse fim.

 

5 . Ingerir frutas e legumes de cor vermelha, laranja ou amarelo.

 

6 . Ingerir alimentos ricos em antioxidantes – Frutas, legumes, verduras, grãos e alimentos integrais. Eles ajudam a reduzir a inflamação da pele durante os dias de exposição e protegendo a mesma dos danos causados pelo sol. ( queimaduras )

 

7. Evitar o sol mais forte do dia.

 

8. Manter uma boa hidratação da pele com cremes e óleos de banho.

publicado por Photo&Fashion às 09:44
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1 comentário:
De Patrícia Sofia Ferreira a 16 de Agosto de 2010 às 16:10
Adorei este post :D
Tudo bem?

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